³ú¸¦ °¨½Î°í ÀÖ´Â ³ú ¼ö¾×Àº ³ú¸¦ º¸È£ÇÏ°í, ³úÀÇ ´ë»ç·Î ¸¸µé¾î Áø ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
³ªÀÌ°¡ µé¸é »ç¶÷ÀÇ ³ú´Â ·¥ÇÁ°üÀÇ ¹è¼ö´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. µû¶ó¼ ³úÀÇ ³ëÆó¹°ÀÌ ¹ÛÀ¸·Î Àß ³ª°¡Áö ¸øÇØ ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù. °á±¹ ÀÌ Æó³úô¼ö¾×ÀÌ ½×ÀÌ°Ô µÅ, ¡°Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀΡ±ÀÌ µÈ´Ù.
»ç¶÷ÀÇ ³ú¿¡¼ ³ª¿Â ³úÆó¼ö¾×ÀÌ À̹ø¿¡ ¹ß°ßµÈ ³ú¸· ·¥ÇÁ°üÀ» ÅëÇÏ¿© ¹èÃâµÇ°í, ¸ñ¿¡ ÀÖ´Â 200~300¿©°³ÀÇ ¸²ÇÁ»ù¿¡ ¸ðÀÎ µÚ ÀüÁø, ¼øÇÑ °èÅëÀ¸·Î Èê·¯µé¾î °£´Ù´Â °Í.
³ú¼ö¾× ¾çÀº Æò±Õ 150ml ÀÌÁö¸¸ ÇÏ·ç 450~~500ml ³ú ¼ö¾×ÀÌ »õ·Î ¸¸µé¾î Áø´Ù.
¸ÅÀÏ ¸¸µé¾îÁø ³ú ¼ö¾×ÀÌ ¾îµð·Î ¹èÃâµÇ´ÂÁö ¹Ì±Ã¿¡ ºüÁ® ÀÖ¾ú´Ù.
ƯÈ÷, KAIS ƯÀÓ±³¼ö °â Ç÷°ü ¿¬±¸´ÜÀåÀÎ °í±Ô¿µ ¿¬±¸ÆÀÀº ³ú ¾Æ·¡ÂÊ ¸²ÇÁ°üÀ» ÅëÇؼ ³úô¼ö¾×ÀÌ ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀ» Ä¡ÃÊ·Î ¹ß°ßÇß´Ù. À̸¥¹Ù ³ú ô¼ö¾×ÀÇ ¹èÃⱸÀÎ °ÍÀÌ´Ù.
±×·¡¼, ¿ÃÇØ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ °úÈ®±â¼úÀλóÀ» °í±Ô¸í IBS Ç÷°ü ¿¬±¸´ÜÀåÀÌ ¼ö»óÇß´Ù.
ÍÔ ´ÜÀåÀº ÀÌ ¿¬±¸·Î ¿ÃÇØ ´ëÇѹα¹ ÃÖ°íÀÇ °úÇбâ¼úÀÎ »óÀ» ¼ö»óÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·ç¾î ³Â´Ù.
Ä¡¸Å(öÂ呆) ¿¹¹æ¹ýÀ¸·Î Åιؿ¡ ¸ñ ºÎÀ§¸¦ ¸¶»çÁö ÇØÁÖ¸é ³úô¼ö¾× È帧ÀÌ ¿øÇÒ ÇØ Áø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °£´ÜÇÏ°Ô ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î10~15ºÐ°£ ÅÎ ¹Ø ¸ñÀ» Àâ°í ¾î·ç¸¸Áö¸é µÈ´Ù.
ÀÌÁ¨ Ä¡¸Å°ÆÁ¤Àº ¶ÒÀÌ´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ÀÌ·¸°Ôµµ ½¬¿î ÅξƷ¡ ¸ñÀ» ¸ÅÀÏ ¸¶»çÁö ÇÏ´Â ½À°üÀ» µéÀÌ°í ²À ½ÇõÇØ, Ä¡¸Å°ÆÁ¤¿¡¼ ÇعæµÇ½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù.