ÃÖÁ¾ÆíÁý:
2025³â 1¿ù 1ÀÏ
¿ÀÀü 12½Ã 56ºÐ
 
À¾¸éµ¿¼Ò½Ä
±³À°°è
±â°ü´Üü°ø°í
Ȩ > °æÁ¦/»çȸ
»óÁÖ±³À°Áö¿øû, °æºÏ±³À°È«º¸Àü ÃÖ¿ì¼ö»ó ¼ö»ó!
°æ»óºÏµµ»óÁÖ±³À°Áö¿øû(±³À°Àå:±Ç¼¼È¯)Àº 12¿ù19ÀÏ ¹ßÇ¥µÈ ¸íÇ°!°æºÏ±³À° È«º¸ ¿ì¼ö»ç·Ê °ø¸ð °á°ú ÇàÁ¤±â°ü ºÎ¹®¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.ÇÑÆí, ÃʵîÇб³ºÎ¹®¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö»ó¿¡ ¼ºµ¿ÃʵîÇб³°¡...
³«µ¿ÃÊ º´¼³À¯Ä¡¿ø, ù ºÎ¸ð´Ô Âü¿©¼ö¾÷ ÁÖ¸ñ!
³«µ¿ÃʵîÇб³(¿ëÆ÷ºÐ±³ÀåÆ÷ÇÔ) º´¼³À¯Ä¡¿ø(¿øÀå ±èÁ¤È¯)Àº 12¿ù 19ÀÏ ÃÑ Á¤¿ø 13¸í(3,4,5¼¼)ÀÇ ¿ø¾ÆµéÀÌ ½Ã³» À¯Ä¡¿ø¿¡¼­µµ Çϱâ Èûµç »ýÅ©¸² ÄÉÀÌÅ© ¸¸µé±â Çкθð Âü¿©¼ö¾÷ÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù.À¯Ä¡...
°ø°Ë¸é ¼±¹è °ø¹«¿ø ´Ù¹®ÇÏ°¡Á¤ Çູ °£´ãȸ
25´ë °ø°Ë¸éÀåÀ» Áö³½¹Ù ÀÖ´Â Çö »óÁֽóëÀÎȸ °ø°Ë¸é³ëÀÎȸ ºÐȸÀå(ÃÖ¿µ±Ù)Àº 12¿ù 16ÀÏ ¿¬¸»¿¬½Ã¸¦ ¸Â¾Æ °ø°Ë¸é°ü³» ´Ù¹®È­°¡Á¤ 14°¡Á¤À» ÃÊûÇØ °ü³» ÇÑ¿ìÀü¹®Á¡¿¡¼­ Àú³á½Ä»ç¸¦ ´ëÁ¢ÇÏ°í ±â...
Á¦7ȸ »ç¹ú¸é¹Î ¾ÆÄ«µ¥¹Ì °³ÃÖ
»ç¹ú¸é(¸éÀå ±èÁø¼÷)¿¡¼­´Â »çȸ±³À°ÀÇ ±âȸ°¡ ÀûÀº ¸éÁö¿ª ÁֹεéÀÇ ½Ã´ëº¯È­ ÀûÀÀ·Â Á¦°í¿Í »îÀÇ Áú Çâ»óÀ» À§ÇØ Áö³­ 12¿ù 19ÀÏ ¸é»ç¹«¼Ò ȸÀǽǿ¡¼­ ¡°À¯¸Ó¿Í À£ºù(well-being)ÇÏ´Â »î¡±À̶õ...
ÀÌ¾È¸é »õ¸¶À»È¸ »ç¶û ³ª´® ½Çõ
ÀÌ¾È¸é »õ¸¶À»ÁöµµÀÚÇùÀÇȸ(ȸÀå ÀÌ»ó¼÷)¿¡¼­´Â 12¿ù 19ÀÏ ¿Ã °¡À» ÈÞ°æÁö °æÀÛÀ¸·Î ¼öÈ®ÇÑ ½Ò 34Æ÷´ë(1Æ÷´ë 20kg)¸¦ °ü³» µ¶°Å³ëÀÎ, ´Ù¹®È­°¡Á¤, Àå¾ÖÀÎ µî ºÒ¿ìÀÌ¿ô 34¼¼´ë(°¢ 1Æ÷´ë)¸¦ ¹æ¹®ÇÏ...
û¸®¸é »õ¸¶À»ÁöµµÀÚ »ç¶ûÀÇ ³»º¹ ¼Ò¿Ü ÀÌ¿ô¿¡ Àü´Þ
»óÁֽà û¸®¸é »õ¸¶À»ÁöµµÀÚÇùÀÇȸ(ȸÀå ±èÁø¼º)¿¡¼­´Â 12¿ù19ÀÏ Ã»¸®¸é»ç¹«¼Ò¸¦(¸éÀå ±Ç¿µÃ¶) ¹æ¹®ÇÏ¿© °ü³»ÀÇ µ¶°Å³ëÀÎ µî °Ü¿ï³ª±â°¡ ¾î·Á¿î ÀÌ¿ô¿¡°Ô ÀüÇØ ´Þ¶ó¸ç µ¿³»ÀÇ 18¹ú(½Ë°¡ 50¸¸¿ø)...
Á¦1ȸ ¿Ü³² »óÁÖ °ù°¨ ÃàÁ¦
¿Ü³²¸é(¸éÀå 俵ÁØ)¿¡¼­´Â ¡®¹Ù¶÷, ºû, °ù°¨ ±×¸®¿î °íÇ⡯À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ¡®Á¦1ȸ ¿Ü³² »óÁÖ°ù°¨ÃàÁ¦¡¯°¡ 12¿ù 22ÀϺÎÅÍ 24ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ ¿Ü³²¸é ¼ÒÀº¸® °ù°¨°ø¿ø¿¡¼­ °³ÃֵȴÙ.¿Ü³²¸éÃàÁ¦ÃßÁøÀ§...
¼ºµ¿ÃÊ, °æºÏ±³À° È«º¸°ø¸ðÀü ÃÖ¿ì¼ö»ó ¼ö»ó
¼ºµ¿ÃʵîÇб³(±³Àå ÀÌÁø¹è)´Â 19ÀÏ ¹ßÇ¥µÈ ¸íÇ°°æºÏ±³À° È«º¸°ø¸ðÀü¿¡¼­ ÃÖ¿ì¼ö»óÀ» ¼ö»óÇß´Ù.¼ö¿äÀÚ Ã¼°¨Çü È«º¸ ¿ì¼ö»ç·Ê¸¦ ¹ß±¼․ÀüÆÄÇÏ¿© ±³À°¼ö¿äÀÚÀÇ ½Å·Ú¿Í ¸¸Á·µµ Á¦°íÇÏ°í âÀÇÀû...
»óÁÖµ¿ºÎÃÊ, Çб¸ ³» ³ëÀÎȸ°ü ¹æ¹®È°µ¿
»óÁÖµ¿ºÎÃʵîÇб³(±³Àå:±Ç¿À¼º)¿¡¼­´Â 12¿ù 15ÀÏ Çб¸ ³» Çå½Å³ëÀÎȸ°ü°ú ³í½Ç³ëÀÎȸ°üÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ¡®»ç¶û³ª´©±â¡¯Çà»ç¸¦ °¡Á³´Ù. º» Çà»ç´Â ´Ù¾çÇÑ Ã¼Çè°ú ºÀ»ç·Î ¼¼»óÀ» ¹è¿ì°í ³ª´©´Â Çлýµé...
¾î·Á¿î ÀÌ¿ô¿¡°Ô µû¶æÇÑ ¼Õ±æ À̾îÁ®
»óÁÖ½Ò·Î ºúÀº ¿ì¸® ÀüÅëÁÖÀÎ ¸·°É¸®¸¦ »ý»êÇÏ¸ç ½ÒÀÇ ¾ÈÁ¤Àû ¼Òºñ±â¹Ý ±¸Ãà°ú ºÎ°¡°¡Ä¡ âÃâÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀºÀÚ°ñŹ¹è±â ´ëÇ¥ ÀÓÁÖ¿ø¾¾´Â 12¿ù 13ÀÏ ¾î·Á¿î ÀÌ¿ô¿¡°Ô Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ...
ÀÌÀü | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | ´ÙÀ½
  µ¶ÀÚ¸¶´ç
½Ã¹Î ±â»çÁ¦º¸
µ¶ÀÚ »çÁø´º½º
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
Á¤º¸±¤Àå
ȸ»ç¼Ò°³ Á¦È޾ȳ»
Á¦È£:»óÁÖToday, Á¾º°:ÀÎÅͳݽŹ®, ¹ßÇàÀΰâ ÆíÁýÀÎ : Á¶Çöö, ÆíÁý±¹Àå : Á¶´öÀÌ. ¹ßÇà¼Ò: °æºÏ »óÁֽà ¹«¾çµ¿ 284-4¹øÁö 301È£
Tel: (054) 536-2992. Fax: (054) 536-6025, µî·Ï¹øÈ£: °æºÏ¾Æ00143, µî·ÏÀÏ: 2010.8.13, e-mail: jod4433@hanmail.net,
ÀÎÅͳÝÁÖ¼Ò : http://www.sjtoday.kr ¹ßÇàÀÏ: 2010.6.13, »óÁÖToday Copyright(c) 2010. 8.www.sjtoday.kr All rights reserved.