최종편집: 2024년 5월 15일 오후 4시 32분

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홈 > 문화/체육 건강한 식사법 / 선재스님 “소화효소 없는 쌀, 발효식과 함께 드셔야 독소가 빠진 답니다 . 사찰 음식의 대가 "선재 스님"이 말하는 건강식사법.”사찰음식으로 유명한 선재 스님은 “나는 의사가 아니다. 치료... 왜 "산" 에 가야만 하는가! 사람은 산을 걷는 것만으로 만병이 치유 된다. 인간은 태초에 산을 걸으며 진화해 왔다. 걷지 않으면 병이 생긴다. 나이가 들수록 산에 가야만 한다. 이유는 사람도 자연이라 자연과 조화를 이루... 식초의 놀라운 쓰임새 ◈꽃이 시들었을 때 = 꽃꽂이를 할 때 꽃병에 미지근한 물 500㎖와 설탕 3큰술, 식초 2큰술을 넣고 6~7㎝ 깊이로 줄기를 담가두면 꽃이 오래도록 싱싱하다. 또 화분의 나무 잎사귀가 축 늘어지고... 노화를 막는 6가지 음식 1.. 토마토 항산화제 역할을 음식 가운데 대표적인 것으로는 토마토가 있습니다. 토마토의 붉은 색은 리코펜 때문인데 이것은 스트레스에 대한 저항력을 갖게 합니다. 토마토가 항산화식품이라는... 배고픔 1시간 즐기면 만성병 훌훌~ 탈출 “꼬르륵, 꼬르륵...” 이 소리만 들어도 누구나 할 것 없이 허겁지겁 먹을 것부터 찾는다. 그래서 ‘꼬르륵’ 소리는 배고픔을 알려주는 배꼽시계로 통한다. 하지만 이번 호에는 조금 색다른 이... 차량냉방 잘못 사용하면 ‘암’ 유발 많은 사람들이 이전보다 더 암으로 죽어 가고 있다. 이 암이란 것이 도대체 어디에서 기인하는 것인지 참 답답한 일이지만, 암을 유발하는 여러 가지 일들을, 여기에 한 예를 들어 설명 해 보겠... 뇌졸중과 응급처치 법 ▶혈관 막히거나 터져 '뇌손상'▶증상발생 2~3시간 내 치료를 ▶최대한 빨리 치료 받는 것이 생존율 높여▶낮은 베개로 어깨. 목걸쳐 기도 열어둬야 ▶혈압 높으면 생명위험...조절에 신경써야얼... 한국인을 살린 한 외국인 그는 누구인가? 5000만 한국인을 살린 한 외국인, 그는 누구인가? 맥아더라고? 아니다. 맥아더를 한국戰線으로 보낸, 즉 美軍의 참전을 결단하였던 해리 S 트루먼 미국 대통령이다. 테헤란路를 트루먼路로 바꾸... 냉장고 보면 암 알고, 신발 보면 치매 안다 우리는 지금 3명 중 한 명은 암(癌)에 걸리는 시대를 살고 있다. 성인에서 고혈압 유병률이 33%쯤 되니 발생 비율로 치면 암이나 고혈압이나 별반 다를 게 없는 셈이 됐다. 바야흐로 암·만성질... 가정을 무너지게 하는 것들 부정적인 자세에서의 “비교”입니다. 잘못된 비교는 부부 자신에게 우울증과 무능함을 불러일으킵니다. 부정적인 비교에 빠지지 않도록 자신의 가족의 장점을 개발하고 계속 발전시키도록 부단... 이전 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 다음

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